admin | February 10, 2020 |
Intensywny trening to spore wyzwanie dla całego ciała. Dlatego też zaraz po ostatniej serii ćwiczeń warto wskoczyć pod prysznic i wynagrodzić sobie ogromny wysiłek. Jakie produkty kosmetyczne są szczególnie polecane miłośnikom aktywności fizycznej?
Jak zadbać o ciało po treningu?
Niezależnie od tego, czy uwielbiasz trenować na świeżym powietrzu, regularnie chodzisz na basen, czy pokonujesz własne słabości na siłowni, po każdym wysiłku fizycznym powinieneś zadbać o wygląd i kondycję skóry. Aby pielęgnacja była efektywna, należy dostosować ją do charakteru aktywności, typu skóry oraz indywidualnych preferencji.
Podczas poszukiwania idealnych produktów kosmetycznych warto też zwrócić uwagę na skład i działanie. Poniżej znajdziesz zestawienie proponowanych kosmetyków, które pozwalają rewelacyjnie zadbać o całe ciało, pozostawiają na skórze obłędny zapach i po prostu umilają przeprowadzanie zabiegów potreningowych.
Oczyszczanie – żele pod prysznic Adidas
Pielęgnację ciała po treningu najlepiej rozpocząć od zabrania prysznica. W ten sposób szybko i skutecznie oczyścisz skórę oraz przygotujesz ją do kolejnych etapów (złuszczanie, nawilżanie, dodatkowa ochrona). Po intensywnej aktywności fizycznej doskonale sprawdzają się żele pod prysznic Adidas (np. Adidas Shape czy Adidas Climacool), które odświeżają i ujędrniają całe ciało.
Złuszczanie – naturalne peelingi
Twoja skóra zyska zdrowy i promienny wygląd, jeśli regularnie będziesz stosować wysokiej jakości, naturalne peelingi. Polecamy więc produkty, takie jak L’Occitane Shea Butter Rich Scrub, które są delikatne i bezpieczne. Jednocześnie bardzo skutecznie usuwają obumarły naskórek i troszczą się o dobrą kondycję skóry.
Nawilżanie – kremy do ciała i balsamy do ust
Każdy miłośnik aktywności fizycznej powinien zatroszczyć się o optymalny poziom nawilżenia skóry. Jest to istotne zarówno w przypadku osób trenujących na świeżym powietrzu, jak i crossfitowców.
Za pomocą jakich produktów świetnie nawilżysz i odżywisz skórę? Oto nasze propozycje:
Krem do ciała Elizabeth Arden Green Tea
- łagodzi i odświeża (ekstrakt z zielonej herbaty)
- odżywia i nawilża (miód)
- idealny do pielęgnacji ciała w okresie zimowym
Mleczko do ciała Elizabeth Arden Green Tea
- skutecznie odżywia, nawilża i ujędrnia
- pozostawia na skórze piękny zapach
Nie zapomnij też o zakupie odżywczego balsamu do ust (np. Payot Nutricia Nourishing Comforting Balm), dzięki któremu Twoje usta będą zawsze piękne, miękkie i kuszące.
Dodatkowa ochrona – spray do stóp i dezodoranty Adidas
Nie tylko w trakcie ciepłych miesięcy, ale również zimą poświęć więcej uwagi stopom. Wzbogać kosmetyczkę o specjalny spray do stóp o działaniu przeciwgrzybiczym (np. Adidas Foot Protect). Aby wzmocnić działanie sprayu, zastosuj krem, który złagodzi stany zapalne oraz przyspieszy regenerację (np. Kneipp Foot Care Ani Callus Calendula & Orange).
Na sam koniec zaaplikuj dezodorant lub antyperspirant (np. Adidas Ice Dive). Dzięki tym produktom będziesz czuć się świeżo i pewnie przez kolejną część dnia. Dla mocniejszego podkreślenia uczucia świeżości możesz też zastosować ulubione perfumy czy obłędnie pachnącą mgiełkę do ciała.
