admin | January 14, 2020 |
W trakcie leczenia ortodontycznego z wykorzystaniem aparatu na zęby przestrzeganie zasad higieny jamy ustnej może stać się sporym wyzwaniem. Jeśli jednak nauczysz się w odpowiedni sposób dbać o jamę ustną, po zdjęciu aparatu Twoje zęby będą nie tylko proste, ale także zdrowe, mocne i błyszczące. W jakie akcesoria do mycia zębów powinieneś więc się zaopatrzyć? Z jakich etapów składa się prawidłowa higiena?
Podstawowy zestaw do higieny jamy ustnej
Zakamarki aparatu ortodontycznego są idealną kryjówką dla resztek pokarmowych i osadów. Aby skutecznie się ich pozbyć, należy czyścić zęby regularnie, starannie i kilkuetapowo. Zwykła szczoteczka i pasta do zębów to za mało. W utrzymaniu zębów w dobrej kondycji pomoże Ci zestaw składający się z kilku akcesoriów oraz preparatów przeznaczonych do higieny jamy ustnej. Co dokładnie powinno znaleźć się w takim zestawie?
Pozycja obowiązkowa to szczoteczka ortodontyczna z dwoma rodzajami włosia – dłuższym i krótszym. Jeśli nosisz aparat stały, zakup także szczoteczkę międzyzębową oraz jednopęczkową. Dzięki tym akcesoriom skutecznie pozbędziesz się płytki nazębnej z trudno dostępnych miejsc oraz okolic zamków i innych elementów aparatu. Kolejne produkty, których nie może zabraknąć w zestawie przeznaczonym do higieny jamy ustnej, to:
- nić dentystyczna Super Floss
- irygator z wymiennymi końcówkami
- płyn do płukania jamy ustnej
Dodatkowo, w celu jeszcze dokładniejszego oczyszczenia zębów zestaw można wzbogacić o szczoteczkę elektryczną.
Zasady higieny jamy ustnej – aparat stały
Jeśli nosisz aparat ortodontyczny, powinieneś dbać o higienę jamy ustnej regularnie i czyścić zęby przynajmniej 2 razy dziennie. Rozpocznij od delikatnego, ale starannego czyszczenia zębów za pomocą szczoteczki ortodontycznej. Następnie, wykorzystując szczoteczkę międzyzębową lub jednopęczkową, równie delikatnie wyczyść powierzchnie styczne oraz okolice zamków. Kolejny krok to nitkowanie z użyciem specjalistycznej nici. Ważne, aby podczas nitkowania nie używać siły, lecz wykonywać łagodne, płynne ruchy.
Po szczotkowaniu i nitkowaniu warto sięgnąć po irygator. Strumień wody pod ciśnieniem pozwoli pozbyć się resztek pokarmowych, z którymi nie poradziły sobie szczoteczki i nić. Na sam koniec zastosuj płyn do płukania jamy ustnej o działaniu przeciwbakteryjnym i odświeżającym. W trakcie noszenia aparatu możesz czyścić zęby także zawsze wtedy, gdy tylko poczujesz taką potrzebę. Pamiętaj jednak o tym, aby wszystkie czynności wykonywać delikatnie i starannie, a w razie wątpliwości skonsultować się z ortodontą, pod którego opieką się znajdujesz.
