admin | December 19, 2019 |
Szczotkowanie ciała na sucho to zabieg pielęgnacyjny, który oferuje szereg korzyści. W trakcie lektury tego wpisu dowiesz się, co tak naprawdę możesz zyskać, wykonując go regularnie i konsekwentnie. Poznasz też najpopularniejsze akcesoria do szczotkowania oraz wybierzesz idealne rozwiązanie dla samej siebie.
Szczotkowanie ciała – na czym polega
Szczotkowanie ciała na sucho jest polecane przede wszystkim paniom borykającym się z problemem wrastających włosków, szorstkością skóry oraz cellulitem. Sprawdza się też świetnie w przypadku kobiet, które marzą o jędrnej i zdrowo wyglądającej skórze, ale nie mogą pozwolić sobie na kosztowne zabiegi czy masaże w salonach odnowy biologicznej. Do szczotkowania ciała potrzebujesz wyłącznie dobrej jakości szczotki ze średnio twardym, naturalnym włosiem oraz kilku wolnych minut rano i wieczorem.
Do najpopularniejszych akcesoriów przeznaczonych do szczotkowania ciała na sucho należą:
- szczotki z naturalnym włosiem (np. końskim)
- szczotki z roślinnym włóknem (np. z kaktusa)
Podczas poszukiwania idealnej szczotki do ciała warto zwrócić uwagę na jej kształt. Najlepiej wybrać poręczny, idealnie leżący w dłoni model lub produkt wyposażony w specjalny uchwyt. Dobór kolorystyki i stylistyki pozostawiamy już Tobie. Pamiętaj, że zakupioną szczotkę, tak jak pozostałe akcesoria do pielęgnacji, należy regularnie czyścić. Przed wykonaniem tej czynności zapoznaj się z uwagami załączonymi przez producenta.
Korzyści dla ciała i ducha
Szczotkowanie ciała najlepiej wykonywać 2 razy w ciągu dnia: przed porannym prysznicem oraz wieczorną kąpielą. Jeśli będziesz przeprowadzać ten zabieg regularnie i konsekwentnie, już po kilku dniach zauważysz, że Twoja skóra jest przyjemnie gładka, miękka i bardziej elastyczna. Z czasem dostrzeżesz również, że jej koloryt został wyrównany, a drobne niedoskonałości odeszły w zapomnienie. Pozbędziesz się też zrogowaciałego naskórka oraz przyspieszysz procesy regeneracyjne skóry.
Szczotkując ciało, pobudzasz krążenie i zyskujesz dodatkową energię do działania. Dlatego też poleca się wykonywać ten zabieg z samego rana. Szczotkowanie to również doskonały sposób na relaks i odprężenie, stąd propozycja przeprowadzania go wieczorem. Jak długo należy szczotkować ciało, aby poprawiać wygląd i kondycję skóry oraz samopoczucie? Wystarczy, że poświęcisz na to 5 minut dziennie. Jeśli z czasem szczotkowanie stanie się Twoim ulubionym, domowym zabiegiem – możesz stopniowo wydłużać ten czas.
