Prawidłowa pielęgnacja długich włosów

Długie włosy, mimo że pięknie się prezentują, wymagają także większej troski związanej z ich pielęgnacją. W tym artykule przedstawimy kilka podstawowych zasad, dzięki którym Twoje włosy nabiorą blasku i objętości.

Zadbaj o końcówki

Zapuszczając włosy należy pamiętać o pielęgnacji ich na całej długości, ponieważ nawet włosy do pasa, jednak z rozdwojonymi końcówkami, nie będą wyglądać estetycznie. Przede wszystkim, aby zapobiec rozdwajaniu się końcówek, należy unikać kładzenia się spać w mokrych włosach, a także warto zrezygnować z gumek z metalowymi elementami, które w dużej mierze odpowiadają za mechaniczne uszkodzenia włosów. Warto również stosować silikonowe serum do końcówek, które zabezpieczy je przed rozdwajaniem się i kruszeniem. 

 Jeśli jednak zauważysz, że Twoje włosy nie wyglądają już zbyt zdrowo i należałoby pozbyć się zniszczonych końcówek, w tym celu polecamy udać się do salonu fryzjerskiego lub obciąć je samodzielnie w domu, jednak z użyciem profesjonalnych nożyczek fryzjerskich. Zwykłe nożyczki, które każdy z nas ma w swojej szufladzie, nie tną włosów, tylko je „miażdżą”, co w przyszłości będzie skutkować szybszym rozdwajaniem się końcówek. Inwestując w nożyczki fryzjerskie masz pewność, że będą one ostre, a cięcie zostanie wykonane w sposób prawidłowy i bezpieczny dla włosa.

Delikatne kosmetyki

Czasami może się zdarzyć tak, że po umyciu i nałożeniu odżywki, głowa zacznie Cię swędzieć i włosy staną się suche, a w najgorszym wypadku pojawi się łupież. Jest to wynik korzystania ze zbyt „silnych” kosmetyków myjących, dlatego tak ważne jest czytanie składów i wybór produktów jak najbardziej naturalnych. Z „mocnych” szamponów polecamy korzystać raz w tygodniu, aby dokładnie usunąć wszystkie zabrudzenia, jednak na co dzień delikatne, ziołowe szampony z pewnością wystarczą. 

 

Odpowiednia dieta

Należy pamiętać, że ważna jest nie tylko zewnętrzna pielęgnacja włosów, ale także ta wewnętrzna, która opiera się głównie na prawidłowej diecie. Każda włosomaniaczka wie, że są pewne składniki, które mają zbawienny wpływ na porost i kondycję włosów. Przede wszystkim są to witaminy C i E, witaminy z grupy B, minerały takie jak magnez, selen, krzem, cynk, żelazo czy wapń, ale też aminokwasy i białka. Należy również pamiętać o piciu prawidłowej ilości płynów, czyli niegazowanej wody, ale można się wspomagać naparami z pokrzywy oraz skrzypu, które wzmacniają włosy i przyspieszają ich porost.

Stylizacja długich włosów

Długie włosy dają duże pole do manewru, jeśli chodzi o ich stylizację. Należy jednak pamiętać, że zarówno wysoka temperatura, jak i produkty do stylizacji mają negatywny wpływ na kondycję włosów. Z tego względu zalecamy ograniczenie stosowania prostownicy i lokówki do minimum. Jeśli jednak nie chcesz rezygnować z pięknych fal na swoich włosach, to warto skorzystać z metod kręcenia włosów bez użycia ciepła, które pozwalają osiągnąć nietuzinkowy efekt, jednocześnie nie niszcząc włosów. 

 Wiemy, że początkowo przestrzeganie tych wszystkich zasad może być nieco kłopotliwe, zapewniamy jednak, że z czasem wejdą Ci one w nawyk, a Twoje włosy staną się piękne, lśniące i długie.